Salud
Los cinco hábitos que Dan Buettner anima a abandonar para vivir más
El investigador de zonas azules revela que la longevidad no depende de restricciones ni fuerza de voluntad, sino de cambios en la rutina diaria
Resultados para “vuelta a rutina”
No encontramos nada con ese término.
Tecnología
Ciberdelincuentes intensifican estafas cuando volvemos a la rutina
Al regresar al trabajo y los estudios en septiembre, aumenta la actividad digital. Los estafadores aprovechan para lanzar campañas de fraude más…
Deportes
Mikel Landa domina la montaña en la etapa reina de la Vuelta
El ciclista español se impuso en la penúltima jornada mientras Enric Mas mantiene el liderato con la meta a la vista en Granada
Salud
Cuál es el horario ideal para descansar bien según un experto en sueño
Un neurofisiólogo explica qué rutina diaria permite mantener una buena calidad del sueño y descansar las ocho horas recomendadas.
Ciencia
Tres minutos es suficiente para una ducha, según la ciencia
Los expertos sugieren que la duración óptima es mucho menor al promedio actual. La mayoría de las personas se ducha durante más tiempo por razones que van…
Economía
Cómo reorganizar las finanzas cuando termina el verano
Septiembre es el momento ideal para revisar cuentas y recuperar el control del presupuesto después de los gastos de vacaciones.
Curiosidades
En Alemania usan gigantescos conos de dulces para que los niños vayan felices al cole
Una tradición centenaria resuelve el drama de la vuelta a clase: un capirote de cartón lleno de golosinas que los pequeños reciben el primer día de…
Deportes
Brenner ganó en la Sierra de la Pandera y Mas aumentó su ventaja en La Vuelta
El ciclista alemán se impuso en el sprint final de la decimocuarta etapa. El español Enric Mas amplió su diferencia sobre Roglic en la clasificación…
Curiosidades
Aldi vende un cepillo eléctrico de limpieza por menos de 15 euros
La cadena de supermercados lanzará el próximo sábado un cepillo recargable con cuatro cabezales intercambiables ideal para limpiar diferentes superficies…
Salud
Viajar frecuentemente mejora la salud mental, según un estudio
Una investigación de la Universidad de Sunshine Coast halló que las escapadas cortas y regulares generan beneficios psicológicos duraderos, especialmente…
Curiosidades
Elegir maceta: más allá del color y el tamaño
El material de la maceta determina cómo se seca el sustrato. No es solo un tema estético: cada planta necesita un recipiente diferente según sus…
Virales
Por qué los cajeros piden que pongas las botellas acostadas en la cinta
Un gesto simple al pasar por caja puede complicar mucho el trabajo de quien está cobrando. Descubrí por qué la posición de las botellas importa más de lo…