Las verduras necesitan grasas para que el cuerpo aproveche sus nutrientes
Las vitaminas A, D, E y K que contienen las hortalizas requieren grasas para disolverse. Sin ellas, gran parte de estos micronutrientes se desperdician.
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Las vitaminas A, D, E y K que contienen las hortalizas requieren grasas para disolverse. Sin ellas, gran parte de estos micronutrientes se desperdician.
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