Salud
El café diversifica el microbioma intestinal, según experto
Consumir café de forma habitual beneficia la flora intestinal. El epidemiólogo Tim Spector explica cómo sus compuestos naturales mejoran la salud…
Resultados para “fibra”
3 notas encontradas.
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Champions y LaLiga: cuánto cuesta ver el fútbol esta temporada
Movistar y Orange controlan la transmisión del fútbol europeo y doméstico en España. Conocé las opciones más económicas para seguir a los cinco equipos…
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Desayunar ensalada: el truco viral para controlar el peso
Una tendencia cada vez más popular sugiere comenzar el día con verduras en lugar de cereales. Los nutricionistas explican por qué funciona y cómo hacerlo…
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DIGI duplicó la fibra a 2 Gbps: cómo saber si necesitás cambiar router
La operadora confirmó que no estás obligado a pagar los 30 euros por el nuevo equipo. Quiénes sí necesitan actualizar y quiénes pueden seguir como están.
Salud
Legumbres de lata vs. secas: qué cambia nutricionalmente
Las conservas ofrecen comodidad pero pierden nutrientes y ganan sodio. Acá, los números reales para que elijas según tus necesidades.
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Movistar lanza fibra de 2 Gbps para empresas a 50 euros mensuales
El operador suma velocidades extremadamente altas en su oferta empresarial. La carrera por superar 1 Gbps continúa en el mercado de las telecomunicaciones…
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Blitva: el plato croata de acelgas y papas listo en media hora
Un clásico balcánico simple, sabroso y versátil que combina verduras con ajo y aceite de oliva. Se prepara rápido y se adapta a cualquier régimen…
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El kiwi mejora la calidad del sueño, según estudios científicos
Investigaciones respaldan que consumir esta fruta antes de dormir facilita conciliar el sueño y aumenta su duración. Especialmente útil para quienes…
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Limpieza profunda del colchón: la mezcla casera que neutraliza manchas y olores
Especialistas en limpieza comparten una fórmula simple con productos de uso cotidiano que combina bicarbonato y agua oxigenada para revitalizar el colchón…
Salud
Expertos en nutrición revelan qué postres dulces eligencuando quieren cuidarse
Los profesionales de la salud no renuncian a caprichos dulces. La clave está en elegir opciones que combinen placer con nutrientes reales, lejos de las…
Curiosidades
La regla 2x2x2: el método simple para cocinar carne en su punto
Tim Hayward, especialista en carnes, propone una técnica básica para que la carne mantenga su jugosidad y sabor, sin complicaciones en la cocina.
Salud
En un buffet comemos más por el cerebro que por el hambre
La variedad de alimentos, el entorno y mecanismos heredados de nuestros antepasados explican por qué seguimos comiendo sin necesidad real