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Un puré de lentejas casero puede ser tan simple como sofrito, verduras y lentejas enlatadas. La receta más fácil para agregar legumbres a la mesa sin…
Una combinación que reúne tradición griega con legumbres: proteína vegetal, carbohidratos y una saciedad sin pesadez que funciona hasta antes de dormir.
La cazuela de hierro fundido regresa a las tiendas con su diseño de calabaza a un precio muy accesible. El año pasado no duró ni una semana disponible.
Las bayas frescas encabezan los aumentos de precio en la alimentación, mientras que café y chocolate se abarataron según el IPC del último año.
Una tendencia cada vez más popular sugiere comenzar el día con verduras en lugar de cereales. Los nutricionistas explican por qué funciona y cómo hacerlo…
El investigador de zonas azules revela que la longevidad no depende de restricciones ni fuerza de voluntad, sino de cambios en la rutina diaria
