Salud
Remolacha, lentejas y arroz: el plato que sacia sin pesar
Una combinación que reúne tradición griega con legumbres: proteína vegetal, carbohidratos y una saciedad sin pesadez que funciona hasta antes de dormir.
Mundo
Lo que pasa afuera y por qué te afecta acá.
Salud
Las verduras necesitan grasas para que el cuerpo aproveche sus nutrientes
Las vitaminas A, D, E y K que contienen las hortalizas requieren grasas para disolverse. Sin ellas, gran parte de estos micronutrientes se desperdician.
Salud
Desayunar ensalada: el truco viral para controlar el peso
Una tendencia cada vez más popular sugiere comenzar el día con verduras en lugar de cereales. Los nutricionistas explican por qué funciona y cómo hacerlo…
Salud
Tres hábitos clave para vivir más años en mejor estado
Un experto en longevidad y biohacking comparte qué cambios en la rutina tienen respaldo científico para envejecer mejor, y cuáles son solo marketing
Salud
Masturbación y caída del cabello: qué dice la ciencia
Influencers afirman que la actividad sexual provoca calvicie, pero esto carece de base científica. Te contamos por qué
Salud
Harvard inicia ensayos en humanos de una terapia para recuperar visión perdida
Un equipo de investigadores prueba una técnica de reprogramación celular para restaurar la capacidad visual en pacientes con glaucoma y otras enfermedades…
Salud
Los medicamentos para adelgazar impulsan ventas en farmacias españolas
La demanda de fármacos como los GLP-1 aceleró la facturación de medicinas para diabetes y control de peso durante el verano en España.
Salud
La moda de las picaduras de abejas y por qué los médicos advierten contra ella
Una tendencia en redes sociales promueve dejarse picar por abejas creyendo que el veneno cura enfermedades, pero los especialistas alertan sobre los…
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Dónde NO tatuarse: infecciones, dolor y cicatrización lenta
Algunas zonas del cuerpo son más riesgosas para los tatuajes. Conocé cuáles son y por qué los profesionales las desaconsejan, aunque la decisión siempre…
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La ciencia confirma por qué los domingos a la tarde nos deprimen
Un estudio internacional descubrió que la melancolía dominical llega a su pico máximo alrededor de las 7 de la tarde, acompañada de síntomas físicos…
Salud
Cuál es el horario ideal para descansar bien según un experto en sueño
Un neurofisiólogo explica qué rutina diaria permite mantener una buena calidad del sueño y descansar las ocho horas recomendadas.
Salud
Las extensiones de pestañas pueden favorecer ácaros en la piel
Un estudio ucraniano encontró que la mayoría de las mujeres que usan extensiones con regularidad desarrollan ácaros y problemas en las glándulas que…